REHABILITATION · DAILY PRACTICE
手部康复训练助手
跟随节奏，循序渐进地完成每一次练习
当前训练准备开始
✊
准备训练
05
准备好后点击开始
第 0 / 10 次第 0 / 3 组
0已完成组数
0已完成次数
3剩余组数
训练设置
握拳 / 伸展各 5 秒
建议首次点击开始时允许语音
每日训练记录
完成一次训练后，记录会显示在这里。
术后训练动作、幅度、次数及负荷请以手术医生或康复治疗师的方案为准。若出现明显疼痛、肿胀、麻木加重或伤口不适，请停止训练并咨询专业人员。不要为了完成计时而强行握紧或拉伸。
训练计时在页面保持打开时运行。iPhone 锁屏或切换到后台后，浏览器可能暂停计时或语音。